日常生活の悩みとふれあいでの解決

それが、猫や犬、また家族などとの触れ合いで癒されて、頑張ろうという力を与えられたりします。たぶん、見返りのない純粋な情があるので、安心して触れ合えるからではないかとも考えられます。ですので、悩んでいるときには、動物に触れあって癒される方法も身につけていると、ストレスも緩和されるということになります。今では飼えなくてもインターネットやその他の方法で触れ合えます。
また、家族もそうですが、子供の顔を見るだけで力が出るということもあります。とくに小さな頃の子供たちは力を与えてくれます。それも計算のない愛情だからかもしれません。日常生活の悩みということでは、その原因が感情なので、感情で癒される方法は効果的です。
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