人生の生活と習慣化と克服の方法

それらの習慣や人生の癖などを変えれば起こりませんが、それはもう問題は解決しているということで、それが簡単にできないからこそ苦労しているということになります。簡単に解決する問題ならば、そもそも深刻な問題にはなっていないということになります。人間は考えて、それで行動に移しますので、体が悪いわけではなく、自分の考え方や感じ方に問題があるということになります。
心を入れ替えなさいというアドバイスを聞いたりしますが、本当にそれが真実で、自分の心が障害になって悩みが生まれたり、不幸になったりもします。あの欠点さえなければ良い人なんだがという話もよく聞きます。それを、自分に当てはめてみると、どうすべきかはわかります。そして、時間がかかるということも重要です。時間をかけて変えていくということも、とくに心の問題は必要になります。時間をかけて変わってきたからです。
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